マニュアル、教材、ツール等 No.10
働くあなたの健康管理ハンドブック
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発行年月
2003年09月
概要
知的障害者向けに日常の健康管理の方法について分かりやすく説明したハンドブックです。成人病の予防や疲労の回復に配慮して作成したもので、｢あなたの体重で気をつけること｣｢５色の食事｣｢食事で気をつけること｣｢運動と体の休めかた｣｢衛生とみだしなみ｣｢支援者の方へ｣等の内容から構成されています。
構成
ハンドブック1冊 (A4、34ページ)
ダウンロード
分割
- １．あなたの体重で気をつけること（PDF/691.85KB）
- ２．5色の食事（PDF/1.15MB）
- ３．あなたの年齢と5色の食事（PDF/721.35KB）
- ４．食事で気をつけること（PDF/1.52MB）
- ５．運動と体の休めかた（PDF/1.36MB）
- ６．衛生とみだしなみ（PDF/1.23MB）
- ７．支援者の方へ（PDF/365.97KB）
- ８．資料（PDF/597.78KB）
在庫
なし
